मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर किया गया जागरूकता अभियान

गढ़वाल। 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार,2024 का थीम ‘कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य’ रखा गया है। आज पूरी दुनिया में मानसिक स्वास्थ्य की समस्या विकराल रूप ले रही है। इसी के मद्देनजर विश्व मानसिक दिवस के अवसर पर राजकीय मेडिकल कॉलेज श्रीनगर के कम्युनिटी मेडिसिन विभाग के ग्रामीण स्वास्थ्य प्रशिक्षण केंद्र (आरएचटीसी) की टीम द्वारा राजकीय बालिका इंटर कॉलेज मलेथा में विश्व मानसिक जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर कम्युनिटी मेडिसिन विभाग की पीजी डॉ.करिश्मा ने बताया कि आज पूरी दुनिया मानसिक स्वास्थ्य को लेकर बात कर रही है और इस ओर एक खास कदम उठाने को एकजुट हो रही है। आज एक बड़ी आबादी मानसिक रोगों की शिकार है और इन्हें इस बारे में पता भी नहीं है। इसके अलावा ये दिन उन लोगों के लिए भी है जिनके आस-पास मानसिक समस्याओं से जूझते हुए लोग हैं पर उन्हें नहीं पता कि ऐसे लोगों की कैसे मदद करें। उन्होंने इस बारे में विस्तार से बताया। इंटर्न डॉ.प्राची ने महिलाओं को ध्यान में रखते हुए बताया की हम सबको अपनी क्षमता के अनुसार ही कार्य करना चाहिए। जितना हो सके तनाव रहित कार्य करें। अगर काम अधिक है तो उसे आपस में बांट लें। यस करने से पहले नो करना भी सीख लें। अगर काम अधिक हो तो दूसरों की सहायता लें। जहां लगे कार्य बाधित होगा, रुक जाएं। बच्चे गत आदतों एवं नशा करने बचें। किसी भी चीज को अपने जीवन से अधिक महत्वपूर्ण न समझें। इस अवसर पर स्कूल की प्रधानाचार्या ने बताया कि कार्यस्थल पर अनावश्यक खींचतान,शोषण,एक-दूसरे की सहायता एवं संवाद में कमी,कार्य की अवधि में कोई लचीलापन न होना,उद्देश्यहीन कार्य मानसिक स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित करते हैं। इसलिए आवश्यक है कि कार्यस्थल पर उचित संवाद के साथ-साथ निर्णय लेने में कर्मचारियों की भी सहभागिता और सहयोग समय-समय पर हो। इस अवसर पर पीजी डॉ.करिश्मा,इंटर्न डॉ.सौरभ,डॉ.सौरभ सती,डॉ.शिविका,डॉ.सावनी,डॉ.प्रीति,डॉ.प्रदीप,डॉ.प्राची,डॉ.प्रगति एवं एमएसडब्ल्यू बिजेन्द्र सिंह,हिमांशु रावत,हेल्थ इंस्पेक्टर मीना कंडारी,आरबीएसके कॉउंसलर प्रमिला,सकिर अहमद एवं विद्यालय की प्रधानाचार्य एवं समस्त स्टाफ उपस्थित थे।