भारतीय योग संस्थान देहरादून के तत्वाधान में तीन दिवसीय हड्डी रोग निवारण शिविर का समापन समारोह

देहरादून,करनपुर पंचायती मंदिर में किया गया जिसमें तीन दिन तक संस्थान के उच्च कोटि के शिक्षकों द्वारा 206 हड्डियों के जोड़ों को किस प्रकार मजबूत और लचकदार बनाया जा सकता है जिसमें नित्य प्रतिदिन योगाभ्यास करके दिनचर्या को ठीक करके और भोजन को ठीक करके इन 206 हड्डियों को ठीक किया जा सकता है आसन प्राणायाम और ध्यान की क्रियाओं का अभ्यास करवाया गया जिसमें डॉक्टर त्रिलोक सैनी और उनकी टीम सूरज मोहन बहुगुणा और उनकी टीम मधु चांदना ओर उनकी टीम गीता साहनी ओर उनकी टीम ने इस शिविर में अपनी अहम भूमिका निभाएं जिसमें रितु भाटिया व नरेश भाटिया ने शिविर में आकर अपना अनुभव बताया कि उन्होंने योग से अपनी हड्डियो को मजबूत बनाया शिविर में मुख्य जानकारी दी गई जिसमें घुटने दर्द,कमर दर्द, एडी का दर्द, कंधे का दर्द को दूर करने में योग कारगर सिद्ध हुआ है शिविर का शुभारंभ करनपुर पंचायती मंदिर के प्रधान परवीन गुप्ता द्वारा दीप प्रज्ज्वलित कर शुरू किया गया जिसमें महत्वपूर्ण भूमिका श्रीमती रज्जो सिंह जी की रही अब यह करनपुर पंचायती मंदिर में प्रातः 6 बजे से 7 बजे तक ओर शाम 6 बजे से 7 बजे तक नित्य प्रतिदिन योगाभ्यास प्राणायाम और ध्यान की विधियां बताई ओर करवाई जायेगी योग में आए और शरीर और मन को स्वस्थ बनाएं।