स्वस्थ रहने के लिए योग के साथ संतुलित भोजन भी जरूरी–गणेश भट्ट

श्रीनगर गढ़वाल। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पूरे देश में ही अंतरराष्ट्रीय स्तर पर आज मनाया गया इसी के तहत पौड़ी जिले के श्रीनगर मंडल के हनुमान मंदिर में भी भारतीय जनता पार्टी के पदाधिकारी एवं कार्यकर्ताओं ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। श्रीनगर मंडल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर खास बात यह रही की श्रीनगर मंडल ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के बाद श्रीनगर के वरिष्ठ भाजपाइयों को शोल ओढ़कर कर एवं स्मृति चिन्ह देखकर सम्मानित भी किया जिसमें पूर्व दायित्व धारी राज्य मंत्री अतर सिंह असवाल,नगर के पूर्व मंडल अध्यक्ष डॉ.बी.पी.नैथानी,ज्योतिशाचार्य भास्कररानंद अणथ्वाल,सेवानिवृत्ति सैनिक सुरेंद्र सिंह नेगी और राष्ट्रीय खेलों में अपनी पहचान बनाने वाले भक्तियाना से पार्षद सुमित बिष्ट को भी श्रीनगर मंडल द्वारा सम्मानित किया गया इससे पूर्व भारतीय जनता पार्टी के पदाधिकारी एवं कार्यकर्ताओं ने श्रीनगर के हनुमान मंदिर प्रांगण में योगासन और प्राणायाम करने के साथ-साथ उनके लाभ और हानि भी योग शिक्षक गणेश भट्ट के दिशा निर्देशन में सीखें। पौड़ी जिले के संयोजक एवं योग शिक्षक गणेश भट्ट ने कार्यक्रम में आए हुए सभी लोगों को कहा कि आज से ही सभी साधक योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और स्वस्थ रहने के लिए योग के साथ-साथ संतुलित भोजन भी अवश्य करें जिससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी और सीजन के अनुसार होने वाली बीमारियों से शरीर मजबूत रहेगा। गणेश भट्ट ने यह भी बताया कि गर्मियों में अधिक से अधिक पानी पिए कोशिश करें कि फ्रिज का पानी न पिएं जो लोग फ्रिज का पानी पीते हैं उनका मोटापा जीवन भर कभी भी कम नही हो सकता,खूब पानी पिए और संतुलित भोजन करें श्रीनगर मंडल के द्वारा कार्यक्रम में लगभग 100 से अधिक साधकों ने योग की विधाएं सीखी वरिष्ठ भाजपेई के साथ-साथ वार्ड पार्षद एवं भाजपा के पदाधिकारी एवं कार्यकर्ता भी मौजूद रहे श्रीनगर मंडल में होने वाले योग शिवर मैं मुख्य रूप से श्रीनगर मंडल अध्यक्ष विनय घिल्डियाल,कार्यक्रम से संयोजक,संजय गुप्ता,झावर सिंह रावत,मीना असवाल,गुड्डी गैरोला,उषा कंडारी,दिनेश असवाल,शुभम प्रभाकर,सूर्य प्रकाश नौटियाल आदि लोग मौजूद रहे